Motivationstipps

Das Wetter kühl und nass? Lieber aufs Sofa, anstatt raus zum Laufen? Nein, denn auch, wenn es draussen unangenehm ist, lässt es sich wunderbar trainieren! Auch ein Regenlauf kann schön sein und die Natur lässt sich sowieso immer geniessen! Die Tipps können dir helfen, deinen inneren Schweinehund zu überwinden...